-
-
- فوتبال آقایانفوتبال بانوانهندبالوالیبالدوچرخه سواریتیراندازیتیروکمانشمشیربازیووشوورزش زورخانهایوالیبال نشستهوزنهبرداریتنیس روی میزسهگانهاخبار فرهنگیاخبار باشگاه
- اخبار
- عکسفیلم
- اخبار موزه سپاهانتور مجازی
- محرم نویدکیا: به تیمم امیدوارم؛ میتوانیم تا آخر فصل رقیب خوبی باشیم
- قهرمانی نونهالان سپاهان در مسابقات هندبال منطقه ۵ کشور
- دروازهبان شماره یک تیم ملی سپاهانی شد
- ۱۸ سالههای سپاهان در آستانه قهرمانی لیگ برتر
- پنج هندبالیست فولاد مبارکه سپاهان به اردوی تیم ملی بانوان دعوت شدند
- سه فوتسالیست سپاهان در اردوی نهایی تیم ملی برای حضور در کافا
- حضور دو نماینده فولاد مبارکه سپاهان در اردوی تیم ملی شمشیربازی
- دختر شمشیرزن فولاد مبارکه سپاهان مسافر مسابقات قهرمانی آسیا شد
- سپاهان قهرمان لیگ برتر هندبال بانوان شد
- رمز عبور از این فریبهای ظاهری دشمن بیداری و همبستگی است
- سپاهان قهرمان لیگ برتر وزنهبرداری شد
- حضور مدیرعامل سپاهان در اردوی وزنهبرداران
- تیم فوتسال بانوان سپاهان از میهمان خود شکست خورد
- سپاهان موفق به کسب امتیاز برابر خاتون نشد
- قهرمانی مقتدرانه سپاهان در نیم فصل
اجرای تستهای آمادگی جسمانی در تیم هندبال بانوان سپاهان
تستهای تخصصی آمادگی جسمانی بازیکنان تیم هندبال بانوان سپاهان، برگزار شد.کد خبر: ۱۰۱۱۲۳۲به گزارش رسانه رسمی باشگاه فولاد مبارکه سپاهان، تستهای تخصصی آمادگی جسمانی بازیکنان تیم هندبال بانوان سپاهان برگزار شد.
در این ارزیابی حرفهای، لنجاننژادیان به همراه تیم تخصصی خود با حضور در محل تمرین، اقدام به انجام دو آزمون علمی و استاندارد ترکیب بدنی (Body Composition) و ارزیابی عملکرد حرکتی (FMS) برای بازیکنان کرد.
این تستها با هدف بررسی دقیق سطح آمادگی جسمانی، شناسایی نقاط ضعف احتمالی در الگوهای حرکتی و پیشگیری از آسیبهای ورزشی در طول فصل طراحی و اجرا شدند.
برگزاری این ارزیابیها بخشی از رویکرد علمی و برنامهریزی بلندمدت باشگاه فولاد مبارکه سپاهان در مسیر توسعه حرفهای ورزش بانوان است و نقش مؤثری در ارتقای عملکرد فنی و بدنی بازیکنان در مسابقات پیش رو خواهد داشت.
ارسال نظراتدسته بندی
-
-
